Jean-Luc Roquet

Aujourd'hui hypnothérapeute, Jean-Luc ROQUET a été pendant 30 ans professionnel de santé. Dans son travail d'accompagnant, il met sa créativité au service de la relation d'aide, par le biais de métaphores, et d'histoires et contes thérapeutiques. Sa pratique lui permet de jouer avec les mots, pour déjouer les maux de ses patients. Il partage cette passion dans les formations qu'il anime. C'est tout naturellement qu'il a eu envie de diffuser ses textes dans son blog, et à présent dans ses livres de psychologie et de développement personnel

Un livre pour enfants à partir de 5-6 ans. 
 
Une histoire de chat, une histoire rigolote, pleine d'images et de mots, de chat, de chat-mots, de chameau, à lire et à relire, seul(e) ou avec Maman et Papa. 
 
Il y a un drôle de dictionnaire, un dico-rigolo, pour jouer avec les mots, s'amuser avec les sons. On y trouve des loupes, des chats, des chaloupes. Pour intriguer les enfants, et faire rire ou sourire les grands. 
 
On trouve aussi un dico-réflexo, qui explique les vrais mots. Là, il y a des chasseurs, des chapitres, des châteaux, des écharpes. On y apprend la signification des mots utilisés dans l'histoire. 

Ce livre s'adresse à tous les publics. Il a pour objectif d'apprendre à se sourire à soi-même. Peu de personnes pratiquent la bienveillance envers soi. Par des exercices ludiques, expliqués avec humour, cet ouvrage, dans des chapitres courts et pédagogiques, offre la possibilité de prendre un peu de temps pour soi, pour apprivoiser son sourire dans le miroir. C'est un excellent moyen de renforcer la confiance et l'estime de soi. 

Hypnothérapeute, j’accompagne de nombreuses personnes en difficulté psychologique, notamment pour le sevrage tabagique. Je veux mettre mon expérience dans ce domaine au service d’un plus grand nombre de personnes. Ce livre est un outil de libération du tabagisme. Il apporte des informations essentielles pour la compréhension des mécanismes à l’œuvre dans ce comportement. Il décrit les différents pièges qui enferment le fumeur : Ceux de l’industrie du tabac, de l’état, de la société, et enfin des fumeurs eux-mêmes. Il ne s’agit pas d’une méthode « miracle », mais d’un ouvrage qui donne matière à réflexion sur les motivations qui animent une personne, sur les croyances erronées, les liens qu’un fumeur entretient avec sa cigarette. En comprenant mieux tout ce qui se joue de psychologique, d’affectif, d’automatismes, un fumeur aura beaucoup plus de pouvoir pour se libérer. Ce livre alterne des paragraphes didactiques et des parties « témoignage » d’un personnage fictif,  « Mr D. » racontant son parcours de fumeur depuis l’enfance, de façon vivante et un peu humoristique. 
 

Ce livre s'adresse aux particuliers qui souhaitent pratiquer la relaxation pour eux-mêmes ou avec leurs proches. Il s'adresse également aux praticiens, confirmés ou débutants, qui souhaitent enrichir leur pratique d'accompagnement en relaxation individuel ou de groupe. Il est composé de trois parties : Relaxations du corps, visualisations express, et relaxations mentales thérapeutiques. Il est possible d'associer les trois parties pour en faire un tout cohérent, et ainsi composer plus de 2300 séances différentes.

L’autohypnose, c’est de l’hypnose que l’on pratique par soi-même, et pour soi-même.
L’état d’hypnose n’est pas : du sommeil, une perte de conscience, un pouvoir… C’est au contraire un état de conscience amplifié permettant d’accéder à nos propres ressources d’évolution.
L’autohypnose est une pratique simple, accessible à tous, permettant d’obtenir un changement, de trouver une solution, d’atteindre un objectif.
Ce livre pratique et ludique s’adresse au plus grand nombre. Il est le fruit d’une collaboration entre l’auteur et l’illustratrice, dont les dessins en couleur, volontairement enfantins, éveillent l’imaginaire de façon visuelle pour faciliter les apprentissages proposés. Quelques thèmes sont évoqués : confiance en soi, arrêt du tabac, sommeil, douleurs, créativité. Mais cet outil vous rendra autonome pour bien d’autre choses encore…